#SinMáscaras

  Nuestra compañera Nani Gandiaga nos comunica una excelente noticia. El podcast sobre salud mental Levántese de día, Poniente de Noche ,  en el cual colaboran ella y otros miembros de la asociación gaditana FAEM   (Asociación de Familiares, Allegados y personas con Enfermedad Mental), ha cumplido estos días la friolera de cien episodios.  El programa se emite desde hace seis años, gracias a la iniciativa de  Robe Ferrer , que propuso a FAEM producir un formato adecuado para darle a la asociación un espacio lúdico, artístico y también reivindicativo.        Fte. Foto FAEM Nani ejerce a continuación de improvisada entrevistadora con Robe para darnos esta gran exclusiva. N : "¿ Cuál es la importancia de hacer un podcast dedicado a la Salud Mental? " R : " Tener una herramienta de expresión para los usuarios y usuarias de FAEM, hablar de la salud mental de forma transparente, romper estigmas y clichés, y sobre todo, pasarlo bien ". N : "¿ Cómo nace la idea del

  Hoy, 19 de noviembre, se conmemora en todo el mundo el Día Mundial para la Prevención del Abuso Sexual Infantil. Creemos que este tema  tan desagradable y doloroso, que nuestra sociedad se empeña en seguir ignorando,  debe tener la mayor repercusión para concienciar a la población de que existe, como existen las personas adultas sobrevivientes, intentando reunir los pedazos de su identidad cruelmente destrozada para seguir adelante pese a todo.  En ese sentido, hoy queremos destacar la ingente labor de la asociación sevillana AVASIS , especializada en atender a personas con trastorno mental víctimas de abuso sexual en su infancia.  Sin duda la mejor manera de expresar qué sienten estos niños y niñas heridos y marcadas de por vida, es compartir algunas palabras de un escrito publicado por Nieves Marín, presidenta de AVASIS : " Cuando eres pequeño, pequeña, y eres víctima de abuso sexual en la infancia, aprendes a desconfiar de todo el mundo dado que, si la persona que te debe pr

  El pasado 15 de noviembre la asociación Afemagra SM Granada Nordeste celebró su VII Jornada Anual, dedicada en esta ocasión a la educación.  Nuestro presidente, Manuel Movilla, se desplazó hasta el altiplano para acompañar a la presidenta de la asociación María José González en la inauguración, junto al alcalde Pedro Justo, y los Delegados Territoriales de Desarrollo Educativo, María José Martín, y de Salud y Consumo, Indalecio Sánchez-Montesinos.  En las tres mesas del día, con la psicóloga de Afemagra María José Maestra como coordinadora,  participaron psicólogas  y orientadoras de los servicios tanto municipales  como de Salud Mental y Educación de Baza: Sonsoles Tutosaus,  Xandra Santamaría, Esther Molina y Estefanía Yeste.  Merece especial mención la aportación  de los más  jóvenes, alumnos y educadores del I.ES. Alcrebite, que ha implementado su propio programa de Mediadores en Salud Mental, sin olvidar la experiencia en primera persona de Mario Montoya, usuario de Afemagra. 

  El pasado martes, 14 de noviembre, las representantes de la Red Estatal de Mujeres y del Hub Genera compartimos nuestra jornada anual de convivencia, este año  con el nombre de Paseo a Pie de Huerta, para hacer balance del año que pronto acabará e intercambiar ideas y experiencias para nuestros proyectos  del próximo 2024. Por parte de Andalucía, participamos Esperanza Iglesias y Yolanda del Toro como titular y suplente de la Red de la Federación Andaluza, y también contamos con  nuestra compañera María Rodríguez, poeta y artista colaboradora del Hub Genera. Las tres coincidimos en la necesidad de ampliar la presencia andaluza en este programa y así lo solicitamos ante la Red, remarcando la gran población de nuestra Comunidad, la abundancia de zonas rurales dispersas y la dificultad evidente para llegar a todas las mujeres de nuestro territorio. Si hubiera que elegir una palabra para describir el encuentro, sin duda sería emoción . Fue emocionante reunirnos las viejas conocidas que

  El pasado 31 de octubre los miembros de Agrafem y Afemagra nos reunimos en la Casa la Encina, de Monachil, para una convivencia festiva en la que caminamos juntos respirando aire puro y viendo grandiosos paisajes. También disfrutamos de un  delicioso desayuno y almuerzo y participamos en diversas actividades, puesto que una empresa especializada   se ha hecho  con este antiguo hotel rural para dedicarlo a centro de tratamiento  y terapias para personas afectadas de distintos trastornos psicosociales y sus familiares.  Queremos dejaros algunas fotos de este enclave al pie de Sierra Nevada, y proponerlo como punto de encuentro para futuras reuniones de nuestro comité. Próximamente se podrá disponer allí de un edificio reservado para hotel rural de personas con experiencia propia, y la Casa de la Encina estará reservada a las diversas actividades tanto  en interior como en el huerto circundante y los senderos  de montaña.  https://www.facebook.com/casadecampo.toc Adjuntamos el enlace  e

  Sin duda, el sentido del humor es una buena estrategia para afrontar muchos momentos y trances "difíciles" y en compañía se multiplica su beneficio.  ¿Sabéis que el sentido del humor es una de las formas más inteligentes que tiene nuestro cerebro de bajar el nivel de cortisol? Una de nuestras compañeras gaditanas del Comité de Personas con Experiencia Propia nos ayuda a hacer risoterapia de lo más cotidiano.  Desconectad del trasiego y dejaos reír... Porque nuestra compañera María Rodríguez es poeta, pero también maneja el humor como nadie.  El pasado viernes presentó su monólogo " Un día cualquiera ",  en el Centro de Igualdad de Cádiz.  Una obra que según sus propias palabras,   " Describe la labor de una mujer sometida al hombre y a los hijos, algo que desgraciadamente siempre es presente, aunque lo escribí hace veinte años ".  Os dejamos  aquí para que  disfrutéis  de su arte, una de sus hermosas poesías  sobre la depresión en forma de carta, y parte