María Rodríguez, poeta y monologuista

 

Sin duda, el sentido del humor es una buena estrategia para afrontar muchos momentos y trances "difíciles" y en compañía se multiplica su beneficio. 

¿Sabéis que el sentido del humor es una de las formas más inteligentes que tiene nuestro cerebro de bajar el nivel de cortisol? Una de nuestras compañeras gaditanas del Comité de Personas con Experiencia Propia nos ayuda a hacer risoterapia de lo más cotidiano. 

Desconectad del trasiego y dejaos reír...

Porque nuestra compañera María Rodríguez es poeta, pero también maneja el humor como nadie. 

El pasado viernes presentó su monólogo "Un día cualquiera",  en el Centro de Igualdad de Cádiz.  Una obra que según sus propias palabras,   "Describe la labor de una mujer sometida al hombre y a los hijos, algo que desgraciadamente siempre es presente, aunque lo escribí hace veinte años". 

Os dejamos  aquí para que  disfrutéis  de su arte, una de sus hermosas poesías  sobre la depresión en forma de carta, y parte de su monólogo sobre salud mental, "Experiencia Propia", incluidas en una entrevista con Canal Sur Radio de Jerez. La poesía y el humor, unidos en la lucha contra el estigma, porque como ella misma dice: "Todos mis monólogos tienen un mensaje social. Se puede concienciar desde la risa". 


        Fte. Depositphotos.com


Os dejamos con la voz de María y la historia de su perrita.

CANAL SUR RADIO: 

"Romper el estigma de la depresión"

"La tarde con Mariló Maldonado" entrevista a María Rodríguez, enferma de depresión y miembro de AFEMEN, la asociación de familiares y personas con enfermedad mental grave de la provincia de Cádiz. Escribe poesía y se ha hecho conocida por escribir el primer monólogo sobre salud mental: Experiencia Propia."

https://www.canalsur.es/multimedia.html?id=1963029



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